A partir de 15 de março, vai realizar-se uma série de workshops sob o tema “Sabores Mediterrânicos Locais – do prado ao prato: com alma, tradição e saúde”, em diversos mercados da Área Metropolitana de Lisboa.

Esta iniciativa, integrada no projeto AML Alimenta, tem como objetivo valorizar a cozinha mediterrânica, incentivando uma alimentação equilibrada e sustentável baseada em ingredientes locais, frescos e sazonais.

Os workshops serão conduzidos pelos nutricionistas da NOVA Medical School, Margarida Mira Silva e Alexandre Rodrigues, que irão demonstrar como transformar produtos simples em pratos nutritivos e saborosos, respeitando a tradição e a sazonalidade.

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição, que pode ser feita através desta ligação.

Onde e quando?

📍 18 de março | 17h às 19h | Conventinho (Loures)

📍 15 de março | 9h às 11h | Mercado Municipal da Estefânia (Sintra)

📍 16 de março | 10h às 12h | Mercado Municipal da Ericeira

📍 21 de março | 10h às 12h | Mercado da Praia das Maçãs (Sintra)

📍 21 de março | 17h às 19h | Quinta de São José (Sacavém)

📍 22 de março | 10h às 12h | Mercado Municipal de Mafra

Para mais informações sobre o AML Alimenta, clique [aqui].